Fruchtiges Müsli.md

Zutaten

pro Person

• 50 g Haferflocken
• 75 g Wasser
• 2-3 handvoll Früchte. z.B. Beeren, Apfel, Birne, Banane, Granatapfel, evtl. Kiwi ^[kann leicht bitter werden]
• 50 g Joghurt
• 1 EL Samen/Körner (z.B. Sesam, Leinsamen, Mohn)
• Nüsse ca 20 g (Baumnüsse, Paranüsse, Haselnüsse, Mandeln)
• evtl. Zimt

Zubereitung

1. Haferflocken 15 min in Wasser einlegen.
2. Restliche Zutaten zugeben und durchmischen
3. evt. mit