-
Notifications
You must be signed in to change notification settings - Fork 4
Несколько уточнений по статье о порнозависимости от группы EQUALITY и слова благодарности
30 сентября один из подписчиков скинул ссылку на статью под названием «Пересказ статьи "ПОРНО АМОРАЛЬНО? НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ, ЭТО КРИЗИС ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ"» за авторством редакторов группы EQUALITY – https://vk.com/g_equality
С самой статьей можете ознакомиться по этой ссылке – https://vk.com/@g_equality-pereskaz-stati-porno-amoralno-ne-imeet-znacheniya-eto-krizis
Статья в целом показалась мне хорошей и стоящей внимания и изучения приведенных в ней исследований, но хотелось было отметить несколько моментов.
Первый момент, который хотелось бы отметить, это замечание по поводу процента интернет-траффика, который приходится на порносайты:
«Однако статистика, приведенная в Huffington Post, вызывает некоторые вопросы. В частности, утверждение, что около 30% всего интернет-трафика занимает порнография, может оказаться не вполне верным».
По всей видимости, это устаревшие сведения, которые относились к интернету до появления видеостриминговых сервисов в 2014-2016 годах (Netflix, Amazon Prime, Hulu и им подобные). Судя по всему, эти сервисы уже изменили структуру веб траффика, а растущая популярность игровых стриминговых сервисов (GeForce Now и аналоги) изменят структуру веб траффика еще раз.
Редакторы EQUALITY правильно отмечают это и приводят информацию от Statista, согласно которой:
«Например, согласно этим данным [4], лишь 4% всех сайтов посвящены порнографии и около 20% поисковых запросов связаны с порнографией, что не так уж и мало, но все же меньше 30% всего трафика».
Однако, по информации от Semrush, на момент августа 2021 года 6 порносайтов из топ-100 самых посещаемых сайтов в США по величине посещаемости превышают совокупную посещаемость Twitter, Instagram, Netflix, Pinterest и LinkedIn:
2,353 млрд. посещений у группы популярных сайтов всего, из которых: Twitter – 733.48M, Instagram – 680.16M, Netflix – 426.28M, Pinterest – 219.49M, LinkedIn – 294.46M.
2,767 млрд. посещений у порносайтов всего, из которых: pornhub.com – 1.07B, xvideos.com – 570.16M, xhamster.com – 488.34M, xnxx.com – 362.12M, chaturbate.com – 155.08M, myfreecams.com – 121.82M.
Разумеется, эти цифры приведены лишь для наглядности. Если на чашу весов «популярных сайтов» бросить Facebook или YouTube, то у порносайтов просто не останется шансов.
Ссылка на сайт Semrush со статистикой – https://www.semrush.com/blog/most-visited-websites/
Ну и как бэ надо лишний раз подчеркнуть, что объем траффика != кол-во посещений, кол-во сайтов или кол-во поисковых запросов по той или иной тематике. Но приходится работать с тем, что у нас есть.
Примерно в первой трети своего текста редакторы из EQUALITY говорят об исследовании Pornography and Sexual Aggression: Can Meta-Analysis Find a Link? за авторством Кристофера Фергюсена (Christopher J. Ferguson), психолога из США, который наиболее известен своими публикациями, «в которых оспаривается связь между видеоиграми и агрессивным поведением». Про него можно почитать на Вики – https://en.wikipedia.org/wiki/Christopher_Ferguson_(psychologist)
Здесь редакторы EQUALITY говорят что:
«Более современный мета-анализ 2020 года [7] не показывает связи между ненасильственной порнографией и сексуальной агрессией и находит достаточно слабую связь агрессии с насильственной порнографией».
Судя по всему, эти слова взяты из Абстракта исследования. Но вот что мы увидим, если обратимся к его полному тексту, а точнее к разделу Results, Main Analyses:
«[...] Это говорит о том, что, взятые вместе, результаты разных типов исследований показывают в значительной степени незначительное влияние ненасильственной порнографии на сексуальную агрессию.
Для насильственной порнографии были доступны только корреляционные и экспериментальные исследования. Экспериментальные исследования демонстрируют небольшой, но нетривиальный средний размер эффекта. [...] Для корреляционных исследований величина эффекта была очень маленькой, но доверительный интервал не переходил нулевое значение».
Все же есть небольшая разница между «не показывает связи» и «незначительное влияние» (negligible effects), и между «достаточно слабая связь» и «средний размер эффекта (mean effect size) и малая величина эффекта (effect sizes were very small)».
Но это уже небольшая шпилька в адрес самого автора исследования.
Кстати о нем. Можно взглянуть на работы Кристофера Фергюсена на сервисе Google Schoolar и перейти на страницу с информацией о различных научных работах за его авторством.
Все это можно посмотреть по этой ссылке – https://scholar.google.com/citations?user=SBiwC1YAAAAJ&view_op=list_works&sortby=pubdate
Если развернуть список его работ полностью и вбить в поиск в браузере слово «porn», то мы увидим 4 его работы на интересующую нас тему:
-
Pornography and sexual aggression: Can meta-analysis find a link?, 2020 – собственно исследование, о котором речь шла выше.
-
Pornography, глава из книги Adolescents, Crime, and the Media, 2013 – здесь Кристофер Фергюсен, судя по Абстракту, пишет, что «Однако исследования, проведенные в течение нескольких десятилетий, существенно не связали порнографию с негативными последствиями для здоровья потребителей, связанными с общественным здоровьем. Все чаще некоторые ученые даже приходят к выводу, что использование порнографии может иметь определенные преимущества».
-
The pleasure is momentary…the expense damnable?: The influence of pornography on rape and sexual assault, 2009 – и здесь пишется примерно то же самое: «Доказательств причинно-следственной связи между воздействием порнографии и сексуальной агрессией мало, и, возможно, в определенные моменты они преувеличивались политиками, группами давления и некоторыми социологами».
-
Playing With Ourselves: Chasing Personal Pleasure through Video Games and Modern Porn, 2013 – какая-то странная запись на WP-блоге, у которой сложно установить авторство.
То есть автор еще с 2009 года (уже 11 лет) продвигает примерно одну и ту же позицию – нет убедительной связи между просмотром порно и агрессивным поведением.
В научных позициях, которые продвигает тот или иной исследователь уже 10+ лет, нет ничего плохого.
Но тут мне на глаза попалась еще одна статья этого автора, на этот раз публицистическая. Она называется Anti-Pornography Campaigners' Pseudo-Scientific Treadmill.
Ее можно найти по этой ссылке – https://quillette.com/2019/09/12/anti-pornography-campaigners-pseudo-scientific-treadmill/
Кристофер Фергюсен начинает и заканчивает ее упоминанием того, что Порнохаб снял порновидео, на котором сексуальная сцена происходит на замусоренном пляже. И это все не просто так, а потому что Порнхаб начал жертвовать деньги с каждого просмотра в пользу НКО Ocean Polymers, которая занимается очисткой мирового океана от мусора.
Сама же статья состоит из очередного упоминания о том, что исследования не нашли связи между просмотром порно и агрессивным поведением, впрочем, как между просмотром порно и эректильной дисфункцией.
Хотя вот про последнее есть два исследования, которые говорят немного об обратном. Одно 2016 года (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27527226/), а другое – 2021 года (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34534092/).
Также в статье есть упор на гуманистическое восприятие порноиндустрии (проблемы порноактеров), на то, что «если порноиндустрия протягивает нам руку, то мы не должны ее отталкивать» и т.д.
Подводя итог по этому уточнению: я не хочу сказать, что нельзя включать в свою статью ссылку на исследование человека, который уже 11 лет занимается «обелением» одного отдельно взятого качества порно (его вероятной связи с агрессивным поведением) и выпускает довольно «интересные» (я бы даже сказал – тенденциозные) публицистические статьи... Но все же, на мой скромный взгляд, стоило немного поизучать само исследование и его автора перед вставкой ссылки на пейпер в собственную статью – хотя бы для уточняющих сносок, которые дадут расширенный контекст читателям, способствующий более широкому и подробному пониманию всей этой ситуации в целом.
Нет смысла останавливаться на каждом процитированном исследовании подробно, но можно выделить один из главных моментов:
«Хотя зависимость от порнографии не указана в качестве аддиктивного расстройства в Диагностическом и Статистическом Руководстве Американской Психиатрической Ассоциации по Психическим Расстройствам (Пятое издание), есть исследования, как подтверждающие, так и опровергающие ее существование [23]».
Судя по всему, финальным результатом всей работы медиков и ученых в изучении какого-либо недуга становится то, что-то или иное расстройство включают в ICD (МКБ, Международная статистическая классификация болезней), DSM (которое как раз Диагностическое и Статистическое Руководство выше) или какой-то иной классификатор заболеваний.
И это правда – порнозависимости нет ни в DSM-5, ни в МКБ-11.
Но есть компульсивное сексуальное поведение или CSB (Compulsive sexual behaviour), которое было включено в МКБ-11 (утвержден в рамках 72 сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения в мае 2019 года, переход на новый классификатор рекомендован ВОЗ с 1 января 2022 года).
6C72, Compulsive sexual behaviour disorder – http://id.who.int/icd/entity/1630268048
Сокращенно определение КСП или CSB звучит так:
«Компульсивное расстройство сексуального поведения определяется как стойкий паттерн неспособности контролировать интенсивные повторяющиеся сексуальные импульсы или побуждения, приводящий к повторяющемуся сексуальному поведению.
Симптомы могут включать повторяющиеся сексуальные действия, которые становятся центральным элементом жизни человека до такой степени, что он пренебрегает здоровьем и личной заботой или другими интересами, действиями и обязанностями; многочисленные безуспешные попытки значительно снизить повторяющееся сексуальное поведение; и продолжающееся повторяющееся сексуальное поведение, несмотря на неблагоприятные последствия или получение от него незначительного или нулевого удовлетворения.
Критерии:
1. Паттерн неспособности контролировать интенсивные сексуальные импульсы или побуждения и, как следствие, повторяющееся сексуальное поведение;
2. Проявляется в течение длительного периода времени (например, 6 месяцев и более);
3. Вызывает выраженный стресс или значительные нарушения в личной, семейной, социальной, образовательной, профессиональной или других важных сферах жизнедеятельности.
Недомогания, которые полностью связаны с моральными суждениями и неодобрением сексуальных импульсов, побуждений или поведения, недостаточны для выполнения этого требования».
КСП может стать «лазейкой» или «зонтичным диагнозом» для людей, которые страдают порнозависимостью, но не могут в наши дни получить квалифицированную медицинскую помощь только лишь в силу того, что сама порнозависимость находится на стадии научного изучения.
Это может здорово помочь тем людям, которым (как видно по той же книге Гэри Уилсона Your Brain On Porn) ставили недостаточно точные диагнозы в предыдущие года, будь то депрессия, эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция (или наоборот – отложенная) и т.д.
Хочется верить, что КСП даст в руки медицинского сообщества инструмент, который позволит более точно диагностировать порнозависимых и подойти к их проблеме более комплексно.
При всем при этом, нужно сказать большое спасибо коллективу редакторов EQUALITY, т.к. они написали действительно хорошую статью с цитированием научных исследований, критическим подходом к подаваемой информации от журналистов The Washington Post, и хорошей структурой самой статьи (вводная часть, основная часть, итоги и ссылки), что является все большей редкостью в наше время.
Редакторы EQUALITY, которые не ставят своей основной задачей изучение именно порнозависимости (их интересует куда более широкий и разнообразный круг тем), смогли найти то самое исследование с подзаголовком The Brain on Porn от 2014 года, которым вдохновился Гэри Уилсон при написании книги, название которой перекликалось с подзаголовком этого исследования (Гэри добавил Your в названии книги).
Было найдено и исследование от 2014 года, о связи между просмотром порно и объемом серого вещества в правом хвостатом ядре, но не было найдено другое, сравнительно известное исследование Валери Вун (Valerie Voon) из того же 2014 года, в котором говорилось о схожести реакции мозга у порнозависимых на просмотр порно с реакцией мозга наркоманов на наркотики (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4094516/).
Досадно, что не был упомянут сайт самого Гэри, на котором собраны довольно большие подборки исследований на тему изучения порнозависимости, интернет-зависимости, кибер-секса, влиянии всего этого на психику и физиологию людей и т.д (https://www.yourbrainonporn.com/relevant-research-and-articles-about-the-studies/).
Хочется верить, что в будущем нас ждет еще больше качественных статей о порнозависимости (а может даже и о компульсивной мастурбации), которые будут опираться преимущественно на научные знания, а не на идеалогизированные позиции редакции издания, как это было в свое время со статьей «Сосут соки. Они считают, что мастурбация уничтожает белых мужчин. А виноваты во всем евреи» от lenta.ru, чей текст походил больше на политический памфлет или очередную реинкарнацию брошюры времен американского Института Табака.
|_ Перейти на главную страницу _|
Футер со всевозможными ссылками
Нофап-сабреддит на русском языке – русскоязычный сабреддит на сайте Reddit.com. Место, где нофаперы могут пообщаться друг с другом без мракобесия и «лярв» – reddit.com/r/NoFapRussian/
Нофап-тред – более не существует. Одноименный тред в разделе /sex на анонимной имиджборде 2ch.hk (2ch.hk/sex) стал скорее тредом целибатников и инцелов со всеми вытекающими последствиями. Точный адрес всегда меняется, так что ищите тред через тег #nofap в верхней части страницы.
Братские треды на дваче, других бордах и форумах
«НОФАП #7» – уже седьмой медленный нофап-тред в разделе /se, первый тянулся аж с 2015 года (arhivach.ng/thread/221166). Искать лучше через каталог раздела – 2ch.hk/se/catalog.html. На данный момент является самым адекватным тредом обсуждения Нофапа на Дваче.
«Slow Nofap Thread» – тред, который когда-то существовал на борде Доброчан, который тянулся с 2016 года. В ноябре 2022 года борда легла и больше не поднималась. На данный момент осталась только одна борды-наследница: rf.dobrochan.net. Если на этой борде возникнет Нофап-тред, то это будет отмечено здесь.
«Нофап – топик сверхлюдей» – тема на форуме дотеров Prodota.ru. Раньше тут было стебное описание, но если так подумать, то люди создали эту тему еще в 2017 году, и с тех пор она набрала уже 440 страниц (по 20 сообщений в каждой). До сих пор в ней отписываются посетители форума, обмениваются информацией, делятся опытом и так далее, так что, если вам близка Dota 2, то – prodota.ru/forum/index.php?showtopic=213266
Сайты
antio.ru – форум о Нофапе, существующий с 2006 года. Один из самых известных и старейших сайтов о Нофапе в русегменте. 783 тыс. посещений в среднем за месяц в период с мая по июль 2023 года (по данным SimilarWeb).
nofap.ru (он же dofamin.org) – сайт, запиленный аноном (не тем, который составил эту Вики) для анонов. Рейтинг, дневники, общение. 5,8 тыс. посещений в среднем за месяц в период с мая по июль 2023 года (по данным SimilarWeb).
pornozavisimost.ru – сайт о порнозависимости. Есть переводы с сайта yourbrainonporn.com и собственные статьи. 10,4 тыс. посещений в среднем за месяц в период с мая по июль 2023 года (по данным SimilarWeb).
zhizn-bez-onanizma.ru – еще один сайт о Нофапе с собственным видением этой проблемы. 18,27 тыс. посещений в среднем за месяц в период с мая по июль 2023 года (по данным SimilarWeb).
nofap.com – англоязычный сайт о Нофапе Александра Роудса, который во многом и помог оформиться идее Нофапа в 2011 году во что-то конкретное. 4,3 млн. посещений в среднем за месяц в период с мая по июль 2023 года (по данным SimilarWeb).
yourbrainonporn.com – англоязычный сайт о порнозависимости Гари Уилсона. Очень большая подборка материалов об этом явлении, много научно-популярных статей. 1,97 млн. посещений в среднем за месяц в период с мая по июль 2023 года (по данным SimilarWeb).
EasyPeasy – сайт и книга на английском и еще 16 языках про отказ от порнозависимости. 1,45 млн. посещений в среднем за месяц в период с мая по июль 2023 года (по данным SimilarWeb).
reddit.com/r/NoFap – англоязычный сабреддит о Нофапе (1,1 млн. участников).
reddit.com/r/pornfree – сабреддит о Нопорне, т.е. об избавлении от порнозависимости (309 тыс. участников).
reddit.com/r/Semenretention – сабредит о целибате, на котором запрещены посты с упоминанием Нофапа. Но и в этом сабреддите есть полезная информация (142 тыс. участников).
reddit.com/r/monkmode – сабреддит об отказе от порно, мастурбации и множества других вредных привычек вроде залипания в соц. сетях, видеоигр, вредной еды и так далее (4 тыс. участников).
Группы в вк (по количеству подписчиков, от большего к меньшему)
NoFap каждый день – временно замороженная группа «NoFap каждый день». В период активности в ней каждый день выходили мемы про Нофап (откуда и название). 1907 подписчиков.
StopFap – Жизнь без онанизма и порно – АнтиО – группа сайта «Антио». 1660 подписчиков.
Порнозависимость – Как начать жизнь без порно – группа сайта «Порнозависимость» (закрытая группа). 1224 подписчиков.
NoFapHelp – нофап-группа с выключенными комментариями под постами. Активность прекращена в 2022 году. 348 подписчиков.
Добровольный клуб NoFap мужчин – группа про Нофап с постами около философского характера, посты в которой сопровождаются артами из манги «Берсерк». 247 подписчиков.
NoFap_Hub – какая-то очередная группа про Нофап. 227 подписчиков.
No Fap Brasil – закрытая группа состоящая, по всей видимости, из бразильцев. Может быть их изначальную группу в Фейсбуке забанили и они перебрались в Вк? 205 подписчиков.
nofap thread | нофап – небольшая группа про Нофап, которая прекратила свою активность в 2017 году. 165 подписчиков.
NOFAP – и еще одна небольшая группа про Нофап. 152 подписчика.
"Nofap. Дорога к просвещению." – группа-дневник одного нофапера, которая существует с 2020 года. 149 подписчиков.
Порно Стоп NoFap Воздержание – очередная маленькая группа, судя по названию, сосредоточенная сразу на воздержании, Нофапе и нопорне (закрытая группа). 122 подписчика.
NO FAP – небольшая группа. 108 подписчиков.
nofap.pp.ua – нофап-группа одного из участников dofamin.org. 103 участник.
NOFAPCOM | ВОЗДЕРЖАНИЕ – группа ютуб-блогера и нофапера David Khalvashi. 91 подписчик.
Нофап – бросай дрочить и смотреть порнографию! – маленькая группа, которая просуществовала ровно 5 дней, выпустила 4 поста и закончила свое существование в 2018 году. 82 подписчика.
/nofap/ – еще одна мелко-группа про Нофап (закрытая группа). 6 подписчиков.
Каналы в тг (по количеству подписчиков, от большего к меньшему)
Глеб про Воздержание | NOFAP – популярный нофап-канал, существующий с 2022 года. Связан с ютуб-блогером GLEB GLEBOV, на канале продается доступ в закрытый платный чат. 10,5 тыс. подписчиков.
Nofap – англоязычный тг-канал нофаперов, создан в 2020 году. Есть отдельный нофап-чат. 2383 подписчика.
NoFap (Official Telegram Channel) – официальный тг-канал сайта NoFap.com, который создал Александр Роудс (один из самых первых популяризаторов Нофапа). Существует в 2021 года. 1492 подписчиков.
No FAP – дневник Мары – нофап-канал, который является дневником девушки-нофаперши. Существует с 2022 года. 770 подписчиков.
No Fap Community – канал про Нофап, у которого есть второй канал специально для аудиоподкастов, и ютуб-канал (судя по всему, это тг-канал блогера David Khalvashi). Создан в 2019 году. 479 подписчиков.
NoFap News – еще один тг-канал, автор которого успешно избавился от тяги к мастурбации и просмотру порно. Канал создан в 2020 году, в 2023 автор начал склоняться в сторону целибата. 404 подписчиков.
NoFap Hub – еще один небольшой канал о Нофапе. Создан в 2020 году. 35 подписчиков.
NfN – еще один нофап-канал, который являлся дневником, но на этот раз парня. Начал свое существование в 2021 году, в 2023 автор сообщил, что достиг своей цели бросить порно и мастурбацию, после чего перешел на полное воздержание. В последний раз в этом канале было 638 подписчиков. На данный момент канал удален.
NoFap 365 – небольшой канал, автор которого отсчитывал количество дней собственного Нофапа. Создан в 2020 году, последний пост был в декабре 2021 года (не считая поста-картинки в 2022). В последний раз в этом канале было 67 подписчиков. На данный момент канал удален.
Видео о Нофапе
Теперь все ссылки на отдельные видео и видео-каналы о Нофапе находятся в этой статье – Видео и видеоканалы про Нофап и смежные темы
Футер обновлен в августе 2023 года.